如果您知道办公椅的重要性。那么您可能已经考虑过在购买符合人体工程学的椅子时应该寻求哪些办公椅功能。如果您做出错误的决定，那么您可能遭受各种健康问题，包括背痛、不得不请更多假、效率低下以及增加医疗费用。幸运的是，我们已经列出了您在决定购买一把好的办公椅时应该寻找的功能列表。以下是一些判断办公椅是否适合您的技巧。

座椅宽度和深度

座椅宽度和深度是对您的舒适度至关重要的办公椅功能。每当您决定升级您的椅子时，请注意这些因素。符合人体工程学的椅子是可调节的，以适应不同的体重、体型和形式。它必须有足够的宽度和深度来支持您的体型。办公椅的正常宽度在17到20英寸之间。座椅深度也应该足以让您坐在椅子的靠背上。膝盖后部和椅子座位之间应该有2到4英寸的距离。

腰部支撑

此外，在选择一把好的办公椅时，适当的腰部支撑是至关重要的。这为您的下背部提供支撑。好的办公椅应该包含腰部支撑功能，这样您就可以为您的下背部向内弯曲提供完美的贴合和支撑。结果，保持良好的姿势数小时。

座椅材料

确保座椅靠背和座椅上的座椅材料透气且厚度足以让您长时间坐着。选择最适合您的材料。

可调节性

您希望购买的符合人体工程学的椅子应该是完全可调的。可调节性很重要，因为它为您提供了更多控制权并允许定制以满足您的特殊需求。需要检查的一些关键点如下：

座椅倾斜度可调。、腰部支撑可调节、头枕可以调节、高度可以调节

现在应该已经看到了传统椅子和符合人体工程学的椅子之间的区别。现在让我们来看看与一把好椅子的重要性相关的可能的利弊。

一把好椅子的优缺点是什么？

优点

符合人体工程学的办公椅为其用户提供舒适感。这是因为它的可调节特性可以适应每个人。请看下面一把好椅子的以下优点：

促进正确姿势、提高舒适度、减少颈部/背部/臀部不适、减少颈部问题的可能性、减少工作场所分心的次数、增加援助有助于提高工作注意力

缺点

坐在传统椅子上的工人没有上述优势。相反，他们每天在办公室遇到各种不利因素。请参阅下面坏椅子的以下缺点：循环障碍、抽筋、麻木、僵硬和疼痛、工作场所的干扰、身体疼痛

简而言之，事实证明，投资购买一把好的办公椅的好处对您的健康以及您在办公室的效率非常有益。您现在应该了解办公椅的重要性。投资符合人体工学的办公椅是确保您的工作时间永不浪费的有效方法。正如本文所展示的，购买一把好的办公椅不仅有舒适性，还有很多好处。您现在了解在一把好椅子上要寻找哪些功能。为什么要将这些有价值的信息留给自己？与同事分享，这样他们就可以从传统的办公椅升级到符合人体工学的办公椅！